あみるの簡単ヘルシーキッチン

ピルを飲んでいても、リバウンドしない健康的なダイエットを目指して…小さな栄養士による簡単でヘルシーなレシピやダイエットの情報を発信!

2020-12-26から1日間の記事一覧

【レシピ】ビーガン向け『ノンミートボルシチ』

こんにちは❁小さな栄養士「あみる」です! 今回は冬にピッタリ♪ 野菜がいっぱい摂れて身体が温まる❤ とっても簡単なボルシチのレシピです! ビーガンやダイエット向けということで お肉を使いませんが、野菜の旨味がたっぷりで美味しいですよ☻ ちなみに ボル…