あみるの簡単ヘルシーキッチン

ピルを飲んでいても、リバウンドしない健康的なダイエットを目指して…小さな栄養士による簡単でヘルシーなレシピやダイエットの情報を発信!

2021-01-05から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット実験してみます!

こんにちは❁小さな栄養士「あみる」です! 今回はケトジェニックダイエットについて解説します ワードは聞いたことがあるけどよく知らない方は是非ここで解決してください❤ ケトジェニックとは もともとは病気の治療食だった!? なぜダイエットにつながるの…