あみるの簡単ヘルシーキッチン

ピルを飲んでいても、リバウンドしない健康的なダイエットを目指して…小さな栄養士による簡単でヘルシーなレシピやダイエットの情報を発信!

2020-12-25から1日間の記事一覧

【レシピ】朝から幸せ気分に♪『ベイクドプディングオートミール』

こんにちは❁小さな栄養士「あみる」です! 初のレシピは 混ぜてトースターで焼くだけ♪ 『ベイクドプディングオートミール』 熱々でも冷やしても美味しくいただけます♡ りんごとレーズン...シナモンをかけて大人の味に❤ いちごとバナナ...いちごの甘酸…